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libérez vous comme l'oiseau dans le ciel!

Pleine conscience christian miquel

Méditations de pleine conscience  avec Christian Miquel, pour mieux vivre l'instant présent

 

-ponctuellement  en soutien régulier

-cycles de gestion du stress Mbsr,

​-cycles Mbpm de gestion des douleurs

-cycles Mbrp sur l'addictologie

​-et  pour aller plus loin avec le Mbam, sur les fondements de la pleine conscience , les méditations du coeur,  et les méditations avancées de non dualité

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